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没有拍戏的收入，生活还得继续，于是他选择了送外卖这种门槛低、来钱快的工作，而且，送外卖的时间安排相对灵活，一旦有拍戏机会，他还能迅速调整。
运动能促进骨骼发育和生长激素分泌，建议家长给孩子每天预留30-60分钟的中等强度运动时间，生长激素在夜间深睡眠时分泌达高峰，因此儿童在生长发育期要保证充足睡眠，学龄儿童每天需9-11小时睡眠，青少年不少于8-10小时。
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编辑：龙徒马
发布：2025-08-03 01:48:03
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